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정기총회 결과
2017년 정기총회 알림
2017년 10월 월례회 공지
대회정보
안동철인3종대회 안내-올림픽코스-8월 20...
충주시 조정경기장 철인3종대회 기록 [4]
충주시 조정경기장철인3종대회 팀 배정 [1]
자유게시판
구례아연맨참가자 [2]
1.8 2017 남산 임도 한바퀴 [3]
2016.10.30 대전충청세종철인 화합한마당 잔차사진 [5]
훈련계획
11월20일 [3]
11월13일 [1]
11월05일 토요운동 [1]
임원게시판
정기총회 관련
9월25일 체크리스트 [1]
충주시 조정경기장 철인3종대회
훈련자료실
자전거 페달링 자세 [2]
댄싱시 자세 [3]
효율적인 달리기 방법 [1]
회원가입인사말/방명록
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인터넷사설 ♧ 예상성적정보 ┥
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훈련 및 대회후기
경주대회 기록 [1]
5월 14일 일요운동 [1]
5월7일 일요운동 [2]
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